Bebita, este post se llamará relatos de una guerra ganada.
Primero que todo, CALMA. Entiendo lo que sientes, ya estuve allí, y aunque fue un proceso muy duro, hice lo que tenía que hacer: tomé acción y hoy puedo decirte que todo pasa, todo se acomoda y si le metemos fuego (en sentido figurado, por favor no vayas a incendiar la casa) podemos quedar bien mamacitas; todo es hasta donde tus ganas te lleven a luchar contra esta batalla. Aquí te van 3 acciones concretas con que si o si vas a ver resultados:
Métele antioxidantes: Uno escucha mucho acerca del consumo de antioxidantes y las cargas positivas de vitamina C pero querida, cuando lo valoramos vemos muy bien como son de efectivos, obviamente si eres juiciosa con su consumo. Busca opciones de batidos preferiblemente de varios frutos rojos o enriquecidos de vitaminas; la sinergia aumenta más su poder y vas a comenzar a notar cambios en tu piel.
Si tuviera que recomendarte uno muy completo sería el antioxidante de Mod Nutrition el Time Machine, ya que no solo tiene una carga potente de frutos rojos, sino que también tiene proteína vegetal y omega, lo que hace que la función precursora del colágeno esté on top y a tu edad solo necesitas un empujoncito.
Ahora, si quieres potenciar aún más el tema, corre por un colágeno. Esta marca también tiene uno súper popular por su formula nutricosmética, puedes chequearlo también. Aquí te lo dejo Rock body, una cuñita adicional, sabor 10/10.
Carga hierro: Si queridita, no sé si te gusta el ejercicio o no, pero si hay algo que funciona, es el ejercicio. Sé por experiencia que cuando uno tiene a su bebé y de pronto no se siente en su mejor versión lo primero que hace es soyarse con el cardio y nonono. Aunque el cardio es bueno for the soul, si quieres reafirmar tu piel tienes que meterle pesas. Aquí dos cuentas de tiradoras de hierro divinas que te vas a disfrutar y que hacen rutinas en casa por si no tienes con quien dejar a tu bebe.
Fuerza funcional: Strng by lisa y romane.
Fuerza concentrada: Senada Greca.
La magia existe: mi mundo es mostrarte opciones para que te relajes y sepas que todo tiene solución, si ya estás en acción con el dato 1 y 2 y sientes que aún te falta algo, busca una estética en tu ciudad. En Quillita te recomiendo muchísimo a estética Johana Lombana (búscala en Instagram) aparte de que el sitio es divino, tiene unos maquinones que te lo juro hacen milagros. Cuando llegues allí obvio das mi código para el respectivo descuento y preguntas por Jenny, le muestras tu caso específico y la zona que quieras tratar y le preguntas HAZME CASO por:
VENUS: Este aparato es brutaaaal, aparte no es invasivo, no duele y es EFECTIVO. Básicamente te ponen una maquinita deliciosa con calor y mucha tecnología en la zona donde quieres tener la piel divina y wow, 5 sesiones y tu piel es otra, obviamente te lo estoy explicando mal para eso aquí te deje el Instagram de la experta para que averigues.
LPG: Sé que es una de las máquinas más buscadas y amadas por las famosas, sé que tiene lo último en guaracha en tecnología anti-age y sé que te hace un masaje delicioso, de allí para adelante es auténtica magia, porque no entiendo como algo puede ser tan bueno y tan modesto.
Ahora, puede que la aparatología estética no siempre sea económica, por eso es importante que comiences de adentro hacia afuera y entrenes, tendrás un resultado efectivo y sostenido en el tiempo por si el bolsillo no aguanta entradas y salidas de la estética, pero si quieres y puedes es una opción bien top.
Si con todo esto no la logras me corto una te$%, de verdad espero que no haya la necesidad de eso, así que ponte juiciosa y toma acción hacia lo que quieres, es la única forma de ver resultados.
