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MOD ruta 55

planes de nutrición

Aquí encontrarás diferentes opciones para que aprendas qué y cómo debes comer según tu objetivo.

Estas medidas son estándar y fueron elaboradas por nuestra nutricionista de cabecera. Los valores pueden cambiar según biotipo y estilo de vida.

Más que una “dieta”-ya que sabemos que todo cuerpo tiene sus requerimientos-es una guía de alimentos y sus cantidades para que inicies en esta ruta del bienestar.